斯坦尼有些不理解，但還是跟著做，開始他做的很差勁，被糾正了幾次之后，才稍稍好了些，但動(dòng)作還是有些不標(biāo)準(zhǔn)。
“可以了?！?br>
看到斯塔尼的疑惑，沈洋解釋到，“這個(gè)動(dòng)作是我的家傳拳法中的一部分，大概你會(huì)不明白？華夏功夫聽過(guò)嗎？”
斯坦尼頓時(shí)來(lái)了精神，“我知道！我知道，華夏龍，很厲害！”
他還豎起大拇指。
沈洋點(diǎn)點(diǎn)頭，解釋道，“這也是功夫，只不過(guò)不是用于打斗，其實(shí)很多人對(duì)華夏功夫的理解是錯(cuò)誤的，華夏古老相傳的功夫，最重要的并不是涌來(lái)打斗，而是養(yǎng)生，經(jīng)常鍛煉有助于改善體質(zhì)、放松身心?！?br>
斯坦尼認(rèn)真聽著，頻頻點(diǎn)頭。
“剛才我教你的動(dòng)作，是一種養(yǎng)生的辦法，旨在同時(shí)對(duì)涌泉穴、太溪穴、神門穴、太沖穴、足三里穴、印堂以及百會(huì)穴進(jìn)行按壓、放松活動(dòng)，促進(jìn)經(jīng)脈的活動(dòng)、順暢，用以讓人放松，也有助于改善睡眠、保持清爽心態(tài)的功效?！?br>
“你回去以后，可以把這個(gè)動(dòng)作傳給那個(gè)運(yùn)動(dòng)員，每天早晨和晚上各做十分鐘，或許會(huì)有些幫助?！?br>
斯坦尼一直認(rèn)真聽著。
他開始沒(méi)多大興趣，但聽到‘華夏功夫’立刻有興趣了。
很多外國(guó)人都喜歡華夏功夫，他們覺(jué)得那很神秘、很厲害，在聽了沈洋的解釋后，斯坦尼興趣更濃了，因?yàn)槠渲泻芏唷ㄎ弧惖?，他聽都沒(méi)聽說(shuō)過(guò)，但一聽就知道，肯定不是亂說(shuō)的，光是名字就給人感覺(jué)‘高、大、上’。
“有一點(diǎn)一定要記住?！?br>
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