這個解釋實在有些空乏,不了解人體肌肉知識的,根本就理解不了。
通過系統(tǒng)給予的知識,沈洋倒是很清楚明白。
人體跑動的最高速度,和很多因素有關(guān),拋開外在因素,拿職業(yè)田徑運動員來說,差別就在于雙腿肌肉的收縮速度以及爆發(fā)的潛能。
在腳部接觸地面的一瞬間,爆發(fā)的力量越大,自然在接觸地面的短時間內(nèi),就能夠釋放出更多的力量。
肌肉收縮也是控制因素之一,人體的肌肉收縮需要時間,每一步都需要進行肌肉收縮。
肌肉收縮速度直接影響雙腿邁步的頻率。
在獲得了‘最高速度訓(xùn)練’能力后,沈洋對此這次國家田徑隊之行,有了無比充足的信心。
這肯定會是一次收獲之旅!
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國家田徑隊是在秦荒島訓(xùn)練基地做訓(xùn)練。
國家體育局有很多訓(xùn)練基地,秦荒島訓(xùn)練基地是非常重要的一個,這片訓(xùn)練基地和華夏足球?qū)W校,是兩塊牌子一個實體。
早在上個世紀(jì)七十年代,秦荒島訓(xùn)練基地已經(jīng)建設(shè)完畢,這是一個大型多功能的綜合性訓(xùn)練基地,占地超過五百畝,有草皮和土質(zhì)足球場二十塊,訓(xùn)練館五座,教學(xué)和運動員學(xué)生公寓樓八座,后勤保障設(shè)施一流,是華夏綜合性最強的大型訓(xùn)練場所之一。
秦荒島訓(xùn)練基地是被譽為“冠軍搖籃”的風(fēng)水寶地。
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