傳說(shuō)與故事：百合的傳說(shuō)與它的花朵形態(tài)和吉祥寓意有關(guān)。百合花的鱗j層層疊疊，古人將其寓意為**「百年好合」，象徵團(tuán)圓與美好。入藥後，百合X甘微苦，微寒，能清心安神、潤(rùn)肺止咳。傳說(shuō)百合能解憂除煩，對(duì)因心火旺盛或Y虛火旺引起的失眠、多夢(mèng)有奇效，是「清心安神」**的佳品。
分布地區(qū)：廣泛分布於中國(guó)各地，如湖南、浙江、江蘇、甘肅等地。
毒X說(shuō)明：屬於無(wú)毒藥材。藥X平和，藥食兩用。
實(shí)用資訊：
使用時(shí)機(jī)：適用於肺Y虛久咳、咯血，以及虛煩驚悸、失眠多夢(mèng)、情緒不寧。主要功效為潤(rùn)肺止咳，清心安神。
用法用量：常用量：10～30克?？扇胨幖鍦?，或煮粥、燉r0U食用。
復(fù)方搭配與功效：
百合固金湯與麥冬、熟地h等：養(yǎng)Y清熱，潤(rùn)肺化痰，治療肺腎Y虛的咳嗽。
百合知母湯與知母：治療熱病後余熱未清，虛煩失眠。
誰(shuí)能吃宜食：Y虛燥咳、失眠多夢(mèng)、心神不安、情緒易激動(dòng)者。
誰(shuí)不能吃禁忌：風(fēng)寒咳嗽、脾胃虛寒、腹瀉者。
第六章：玉竹——肌膚的「潤(rùn)澤之源」
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