單動(dòng)投籃，動(dòng)作特點(diǎn)是從腳尖開(kāi)始傳力到腿，腰，直至抬手投籃，完全一個(gè)連貫動(dòng)作。
代表人物：納什，未來(lái)的庫(kù)里，現(xiàn)在的孫昊也算。
雙動(dòng)投籃，動(dòng)作特點(diǎn)是高高躍起，在最高點(diǎn)或下落是利用核心穩(wěn)定和腕力投籃，跳起和投籃是兩個(gè)動(dòng)作。
代表人物：科比、麥迪、未來(lái)的安東尼，這也是現(xiàn)在nba大部分球員使用的投籃方式。
投籃方式?jīng)]有絕對(duì)的好壞，兩種投籃方式也有優(yōu)缺點(diǎn)。
單動(dòng)投籃的優(yōu)點(diǎn)：省力，適合小個(gè)或者年齡小的球員，出手速度奇快，持球運(yùn)動(dòng)中配合運(yùn)球晃動(dòng)，或者打出空位直接出手時(shí)間很短，難被封蓋。
缺點(diǎn)：停球后面對(duì)大個(gè)子或者多人包夾很容易死球，參見(jiàn)18年全明星最后杜蘭特和勒布朗包夾庫(kù)里。
雙動(dòng)投籃的有點(diǎn)：可以干拔可以后仰，練好后盡管對(duì)手2，3，4人包夾，防守貼臉，還是可以緩慢地跳起，后仰，在極高的出手位置強(qiáng)行投出去。
缺點(diǎn)：難度大，對(duì)力量要求極高，出手慢，而且因?yàn)樘酶?，容易被墊腳，增加受傷風(fēng)險(xiǎn)。
“你現(xiàn)在的投籃方式是單動(dòng)的，很適合外線投籃，但是中距離投籃很容易死球，相反如果你換成雙動(dòng)投籃，你又會(huì)失去你現(xiàn)在的投籃特點(diǎn)?！?br>
每一個(gè)行業(yè)頂尖的存在，看東西都是最透徹的，喬丹也一樣。
他的意思也很明顯，孫昊的投籃方式，決定了他很難像科比、麥迪，甚至他那樣去內(nèi)線各種后仰干拔。
“但你很幸運(yùn)，因?yàn)槟阌龅降氖腔@球之神?！?br>
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