/ 第3190章 (3 / 5)_我當(dāng)醫(yī)生那些年(原名《女子監(jiān)獄風(fēng)云》)全文在線(xiàn)閱讀: 第3190章 (3 / 5)-666文學(xué)

第3190章 (3 / 5)

        我又帶著她去游泳,然后再坐船出海,吹吹海風(fēng),陪她釣釣魚(yú),倒也愜意。

        兩天后,小珍妮的苦日子來(lái)了。

        黑明珠列出了一張長(zhǎng)長(zhǎng)的未來(lái)幾個(gè)月的每日日計(jì)劃單,里邊各種課程,包括跑步,游泳,閉氣,匍匐,站姿,爬山,增加體能,提升訓(xùn)練反應(yīng)速度等等諸多課程。

        我一看就皺起了眉頭:“這也太夸張了吧,密密麻麻,沒(méi)一個(gè)休息日的,而且從早起來(lái)就要開(kāi)始,一直到晚上,然后這其中還包括讓她學(xué)習(xí)一年級(jí)功課課程?這會(huì)不會(huì)太早了。”

        黑明珠說(shuō)道:“她天資聰穎,學(xué)習(xí)一年級(jí)功課并不難,難的是體能那一塊。”

        我說(shuō)道:“對(duì)啊,她現(xiàn)在還那么小,就這么個(gè)訓(xùn)練運(yùn)動(dòng)量,會(huì)不會(huì)影響她的成長(zhǎng)發(fā)育啊?!?br>
        黑明珠說(shuō)道:“我不就這么過(guò)來(lái)?事實(shí)上,在國(guó)外很多國(guó)家,包括日,韓,俄,美,等等先進(jìn)發(fā)達(dá)國(guó)家,對(duì)孩子的體育體能訓(xùn)練這一環(huán)節(jié)是必不可少,并且是相當(dāng)?shù)膰?yán)格。日國(guó)的孩子的跳遠(yuǎn),跳高,跑步,從五六歲就開(kāi)始,俄國(guó)韓那邊,幾乎每個(gè)月都有針對(duì)環(huán)境的體能課程,甚至在冰天雪地里讓孩子脫掉衣服鍛煉適應(yīng)能力?!?br>
        我想到寒天雪地里,讓珍妮穿著個(gè)單衣在雪上站著,就禁不住的心疼。

        我說(shuō)道:“別弄傷了?!?br>
        她直接去找了珍妮,帶著珍妮一起,讓珍妮換上了新買(mǎi)的跑步鞋,然后帶珍妮先去跑步,我也跟著去了。

        先跑了兩公里,這兩公里,對(duì)我們經(jīng)常鍛煉的大人來(lái)說(shuō)并不難,但是對(duì)于珍妮,還是十分的艱難,黑明珠不斷的對(duì)她打氣,然后給她分成一段一段的小目標(biāo),她好不容易才完成了跑步的訓(xùn)練。

        原本在跑步之后,是游泳,但黑明珠心疼小珍妮了,有些于心不忍,只是小珍妮不樂(lè)意了,她跑步熱了累了,就想去游泳池游泳。

        黑明珠又帶她去學(xué)游泳,學(xué)游泳她還是愿意學(xué),畢竟喜歡玩水,只是這么一天下來(lái),晚上她連晚飯都沒(méi)吃,就累到睡著了。

        我說(shuō)道:“這一天的,就那么大的訓(xùn)練量,會(huì)不會(huì)太什么了?!?br>
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