有些人腿腳不酸了，有些人腰不疼了，甚至飯量都增大了許多。
當(dāng)然，也并不是每個(gè)人練習(xí)了都有效，主要還是在于一個(gè)堅(jiān)持和動(dòng)作的標(biāo)準(zhǔn)與否。
就比如太極，看起來簡單，可是能把動(dòng)作做標(biāo)準(zhǔn)，并且打出神韻來的，能有幾個(gè)？
太極拳是養(yǎng)生拳法，可是你動(dòng)作不標(biāo)準(zhǔn)，那又有什么用？
有些人學(xué)了幾天沒效果就放棄了。
但是還是有不少人覺得有效果，堅(jiān)持了下來。、
現(xiàn)如今，這小區(qū)的花園就形成這么一個(gè)奇特的情景。
王小龍?jiān)谇懊嫘臒o雜念的練習(xí)五禽戲，而他身后，有十?dāng)?shù)個(gè)老頭老媽媽的跟著王小龍的動(dòng)作。
而且不一會(huì)，又有許多人加入進(jìn)來。
對(duì)于這些模仿他練習(xí)五禽戲的人，王小龍并沒有拒絕，反正五禽戲也不是三兩天能見效的。
堅(jiān)持個(gè)三年五載有大效果，那是不假，前提是你得能堅(jiān)持。
練習(xí)完五禽戲，王小龍一身輕松的離開了小花園。
吃過早餐，王小龍與陸仁甲去了陰陽醫(yī)館。
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