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0010 相談甚歡 (1 / 6)

        果然,才找了兩間高干病房,他就發(fā)現(xiàn)了沈牧晴的身影。

        只是讓他奇怪的是葉淑蘭娘兩竟然都不在,沈牧晴也沒有睡覺,還躺在床上在看電視。

        丁寧有些惱火,這丫頭真是不知死活,就她身上的毛病,最忌諱的就是熬夜,從中醫(yī)的角度來說,白天屬陽,應(yīng)當(dāng)多動,多動可以養(yǎng)陽;夜晚屬陰,應(yīng)當(dāng)睡覺,睡眠可以養(yǎng)陰。

        博大精深的神州文化中有一個詞語叫做“煎熬”,“熬”就是反復(fù)煎煮,同樣,熬夜對身體也是一種反復(fù)“煎煮”。

        “煎煮”著人體的精、氣、神,精、氣、神在這個過程中逐漸變少。

        就如同點(diǎn)燃油燈,熬著燈油一樣,燈油慢慢變少,燈的亮度逐漸減弱,燈油熬完了,燈也該滅了,人死如燈滅就是這個意思。

        熬夜會導(dǎo)致人體陰陽失調(diào),形成陰虛火旺的體質(zhì),且正氣就如燈油一樣減少,就會生病。

        沈牧晴本就身弱體虛,陰陽失衡,不光陽氣不足,陰氣也虛,特別是她的心臟還有嚴(yán)重問題。

        熬夜會導(dǎo)致她各個臟腑不能得到很好的休息,毒素不能經(jīng)過肝臟和大腸進(jìn)行分解和排出,進(jìn)而積聚在體內(nèi),導(dǎo)致她氣血不暢。

        視其外應(yīng),已知其內(nèi),身體內(nèi)部的各臟器會因?yàn)殛庩柺д{(diào)而致陰虛火旺、氣血不暢,心血管疾病的發(fā)生幾率逐漸增加。

        所以丁寧推開門走進(jìn)去時,一張臉拉的比馬臉都長,劈頭蓋臉的罵道:“你是不是不想活了,這都幾點(diǎn)了,還不睡覺?!?br>
        沈牧晴有些吃驚的看著他,可隨即心中生出一股暖意,坐起身來嫣然一笑:“我在等你啊?!?br>
        丁寧瞬間石化,心臟不爭氣的砰砰亂跳,一種叫做怦然心動的感覺油然而生。

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